智齿拔牙保姆级教程

拔牙前

• 拔牙前请向医生说明身体状况，是否患有心肺、血液、肝脏等疾病；是否有药物过敏。如为女性患病者，则需向医生说明是否月经期或怀孕。一般而言，女生月经期间不推荐拔牙。
• 如果现在正处于智齿发炎期，如脸部肿胀，则无法拔牙，须等待消炎。
• 拔牙前一般医生会让你去拍片，以便看清智齿生长状况、是否为阻生牙、智齿与脸部神经的关系等。牙科医院内一般都有拍片机器，不用担心。
• 体质容易出血或感染的同学可以提前服用头孢，但最好咨询医生后服用。
• 上班的同学最好提前请假1-2天，连着周末一起，这样子能有比较长的休息期。

拔牙中

• 挂号一般为口腔颌面外科。
• 请尽量前往当地最好的口腔医院。
• 个人推荐下午拔牙，中午饭一定要尽可能吃饱，拔牙前喝多一点水，因为拔牙后2小时内都不能喝水。
• 不推荐上午拔牙的原因是拔牙后最好能保持4-5小时内不进食，让创口处不受刺激为佳，而上午拔完牙基本就午饭时间了，会很容易过于饥饿。
• 拔牙不痛！因为打了麻药，一般只会有微微的刺感。
• 拔牙过程请配合医生的指令。
• 拔牙费用视智齿拔除难度而定。我因为下牙难度较大，上下两颗总共花费1600元。
• 如果可以的话，尽量邀请一人陪同就诊。有朋友或家人陪伴会更安心一些。
• 一般可以上下两颗智齿一起拔，国外有很多医生甚至会选择四颗同时拔除。
• 如果你很想要自己拔下来的牙齿，可以在术后和医生索要。但是注意此为医疗废物，带回家后务必清洗消毒干净，不得随意丢弃。

拔牙后

伤口注意事项篇

• 放在创口上的纱卷或棉球，需紧紧咬住30分钟后才能吐去。
• 24小时内唾液里有少量血液属正常现象，术后一周内口腔内有血丝也是正常现象。
• 麻醉消失后（约1-2小时），创口会略有疼痛，一般无需服药。若有发热、疼痛剧烈，肿胀或大量出血则应及时就诊。
• 如拔牙创口有缝线，请于一周后拆线。
• 需安装义齿者，大约拔牙后2个月即可做修复。

伤口可能情况篇

• 拔牙后可能会发生：
  • 肿胀：可能发生面部、颌下、咽喉部肿胀。一般2-7天会恢复，如未及时恢复请就医。
  • 出血：可能发生面部皮下、咽喉部粘膜下淤血。
  • 疼痛：可能向耳颞部放射。我耳朵偏下的位置一直就有点痛痛的。
  • 张口困难：引致轻微的张口困难。
  • 体温升高：术后1-2天部分患者出现轻度体温升高。
  • 吞咽不适或疼痛。

口腔清洁篇

• 当天不做剧烈运动或重体力劳动、不吸烟饮酒。
• 当天一定要注意不漱口，也不吮吸伤口。漱口可能会导致伤口处的血凝块脱落。当天吃完饭后喝清水用以代替清洁口腔，早点休息。
• 第二天开始可以使用漱口水来消毒，注意不要使用刺激性漱口水。我的医生开了西吡氯铵含漱液，还不错，但是漱口后口腔内会残留很重的味道，用清水或盐水多含漱几次就好了。
• 拔牙不一定要吃药！但是如果伤口较大、容易发炎，请服用医生开具的消炎药。如果疼痛剧烈，请服用医生开具的止痛药。
• 术后几天内都不要刷牙，避免刺激伤口。术后第一次刷牙先从非伤口侧进行。
• 术后1-2周内都不要使用冲牙器。

加快恢复篇

• 术后保持充足的睡眠，能够恢复得更快。
• 术后前两天，可以对伤口处冰敷。
• 术后两天后，改为热敷。
• 术后不用总是卧床休息，起来走动一下呼吸新鲜空气也很好。
• 如果对面部肿胀情况很关注，可以每天拍摄一张自拍，用以对比肿胀情况。但也没必要太过关注，很快就会好的。

饮食篇

• 拔牙当日，尽量吃流质或半流质饮食，如粥、汤等，且不宜吃过硬、过烫的东西。
• 一定不要吃特别细碎的食物，比如小米粥，避免食物塞入牙缝致使伤口发炎。别问我是怎么知道的！
• 尽量多食用蛋白质类食物，比如牛奶、豆类、肉类。
• 在能吃得下的情况，尽量吃多一些，身体才比较有能量恢复健康。
• 食物切得小块一点，更容易吞咽，但别切太碎了！可以用剪刀剪小或菜刀切小。
• 个人推荐食物：清汤粉丝、杂粮粥、排骨汤、牛奶、蜜糖水、雪糕等。

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