我首先被《我什么也没干，只是在好好活着 | 和抑郁情绪共处的315天》开篇的这句话吸引了，让我一下子就对作者产生了好感： 我没有得抑郁症，更不想为这个饱受污名化的群体增加一个数字。我只是情绪生...

最近各地疫情频发，不只是疫情让人紧张和烦躁，国内控制疫情的行政措施也饱受争议。我最近也因此而思绪繁杂，脑子里有很多纷乱如麻的想法在叫嚣。 如果你觉得自己的心理、情绪或精神状态有所影响，你可以尝试...