一起来打破日记吧!

你还记得初高中那段时间的小心思吗? 那些对喜欢的人小心翼翼的关注,害怕被同学孤立或讨厌的忧心,害怕自己进步得太慢的焦虑……所有的小心思都在身体里翻涌,在夜色下辗转,在阳光下焦灼。作为学生,我们大...

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我和好朋友的聊天:童年的伤痛像一根掰不断的倒刺

我总是自称「一个运气不怎么样的人」,每次抽奖基本都与奖品无缘,从小到大也没觉得经历过什么特别的好运爆棚的时刻,甚至玩游戏抽卡也平平无奇。 但只有一个方面,让我怀疑我是不是将运气都保留到这个地方了...

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我们总爱追问意义

我们总爱追问意义我们总是喜欢追问,XXX的意义是什么? 学这个的意义是什么?活着的意义是什么?做这件事的意义是什么?过上更好的生活的意义是什么?…… 如果刨根问底,我们似乎总是会得到两个不同的结...

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心静自然凉的时刻

我是一个很怕热的人,一旦我感到燥热和汗湿,我的身体就会很难受、精神状态也会变差。 前几天刚到武汉的时候,天气很闷热。因为武汉多湖,水汽足,武汉白天的热总给人一种焖蒸的感觉。恰逢正午太阳凌空,我刚...

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分享我的故事:孤独感

《也许你该找个人聊聊》里面的一段话让我触动很大: 如果你问我,在我一开始行医(心理医生)的时候,来我这儿看病的人都是为了什么而来,我会说他们来是希望减轻焦虑或抑郁,或是解决感情问题。但无论各人...

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坐下来和父母好好聊聊

曾有人说,我们和父母是最熟悉的陌生人。 谁说不是呢? 有多少人在成年以后,还能和父母(哪怕其中一方)敞开心扉,认真地聊聊自己的理想、价值观、生活态度?甚至是对方让自己感到不舒服的点,我们都几乎很...

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犯错无错,你讨厌犯错吗?

你犯过错吗? 你害怕或厌恶犯错吗? 你会为了不犯错,而用尽各种办法避免犯错的可能性吗? 我们对某样事物的厌恶多来自于曾有过的不妙经历,如果我们曾经因为犯错而受到了严厉的惩罚,那么我们此后便可能会...

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先读百卷书,再行万里路,边读万卷书

2022 年清明节出游小记先跟大家分享一下这次的行程,这次只有两天半的旅程竟然在省内去了三个不同的城市,沿着广东西南部海岸线简单绕了一圈。主要行程是海陵岛。 回来之后的我,只对海陵岛有一个印象:...

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写在我的23岁生日

白驹过隙,一眨眼又是一年。 我出生在1999年清明节的前一个小时,1999年4月3日的23时多。一眨眼,马上就要开始我在地球的第 23 年征程了。 言及时间,我总是会想起一个小故事。 小学的时候...

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我们如何思考自己与他人的人生

人生参考系人类是一种擅长使用「相对比较」来认知自己、他人和世界的生物。相对应的,人类其实不是很擅长「绝对概念」。 举个例子,当我们得知某人工资为 7000,并不一定会觉得他或她很厉害,因为我们缺...

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